乙肝病毒携带者日常生活保养有哪些

　　乙肝病毒携带者日常生活保养有哪些？这是很多患者所关心的问题，乙肝的传播途径主要是通过血液和性传播，提起这点想必很多人都了解，然而，日常生活中对乙肝患者的歧视还是存在着，乙肝患者要想早日康复，除了治疗，还要注意日常保养，那么，乙肝病毒携带者日常保养要点呢？针对这个问题，下面一起来看看吉林中山医院肝病科医生的详细介绍。

　　乙肝病毒携带者日常生活保养有哪些？吉林中山医院医生介绍乙肝病毒携带者日常生活中的保养具体要做到以下几点：

　　1、重视质量谨慎护肝

　　乙肝病毒携带者一定要定期做正规的检查，有些患者一直误认为病毒携带只要肝功正常就不用治疗，其实这一直是一个误区，有些乙肝病毒携带者虽然肝功能检查正常，但是已经开始转化为肝癌，而在常规检查中无法得出。

　　所以，建议患者要重视乙肝病毒携带者的治疗。乙肝病毒携带者药品应该在有经验的医生指导下谨慎选用，乙以防造成药物对肝脏的损伤。

　　2、定期检查

　　乙肝病毒携带者3-6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，乙肝病毒携带者随时观察病情的发展，做到有备无患，早发现早治疗。

　　3、要合理饮食，戒酒

　　乙肝病毒携带者饮食要以清淡为主，要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能，少吃或者不吃油腻、油炸、辛辣和刺激性的食物，严禁喝酒，喝酒会给肝脏增加负担，长期饮酒或大量饮酒会对肝脏造成损害，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝已有病变，再饮酒等于是雪上加霜，会使病情恶化。

　　4、要注意劳逸结合

　　乙肝病毒携带者在工作和学习中，乙肝病毒携带者应该切忌加班加点，少睡熬夜;而且过度的娱乐也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会对肝脏不利。

　　5、要保持愉快的心情

　　乙肝病毒携带者情绪对肝脏的影响也很大，大家在日常生活中较好保持知足常乐的心态，抑郁会导致肝气郁结，容易引起肝区疼痛，甚至影响内分泌和抵抗力，使病情加重。乙肝患者务必保持心胸开阔，情绪饱满，乐观向上，也是乙肝病毒携带者保护肝脏的有利措施。

　　温馨提醒：以上就是长春肝病医院医生关于“乙肝病毒携带者日常生活保养有哪些”问题的相关介绍，相信通过以上医生的详细介绍，大家已经有所了解了，对于以上医生的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将会为您提供满意的答复！