乙肝病毒携带者如何补充维生素？这是很多患者所关心的问题，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。那么，
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吉林中山医院肝病科医生的详细介绍。
长春肝病医院医生介绍:乙肝病毒携带者补充维生素，可以通过日常饮食中可多吃一些富含维生素A的食物，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏、青蒜、空心菜等。同时还要吃一些富含维生素B1的食物，如豆芽、豌豆、花生等。
此外，乙肝病毒携带者胆汁分泌受到障碍，对维生素K的吸收也有一定影响，所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食物。
除此之外，乙肝病毒携带者摄取维生素不能只靠蔬菜、水果来补充维生素，相比蔬菜、水果，维生素片在体内吸收速度较快。乙肝病毒携带者服用维生素较好选择复合型，如选择维生素C+复合维生素B+维生素E等。
吉林中山医院肝病科医生指出：这是因为，复合维生素不仅有乙肝病毒携带者所需的重要维生素，还有其他微量元素，更重要的是元素间比例搭配均衡，利于人体吸收。
还有就是乙肝病毒携带者平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物，如鱿鱼、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等。少吃多糖和高热量的食物，药物治疗应在医师或药师指导下谨慎选用。
吉林中山医院肝病科医生提示：乙肝病毒携带者还应坚持定期复查，了解自身肝脏的情况，发现病情变化及时治疗，以免因延误治疗导致病情恶化。长春肝病医院是专业治疗肝病的医院，是肝病患者治疗肝病的推荐之地，值得您的信赖！
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